Yoga

Yoga i Nordenbro på Langeland

 

starter d. 23. juni

 

Ferielukket d. 7. juli - 28. juli

 

 

Faste hold:

 

Lørdag kl. 09.00 - 10.30

 

Mandag kl. 19.30 - 21.00

 

Tirsdag kl. 19.30 - 21.00

 

Onsdag kl. 19.30 - 21.00

 

Max 6 deltagere på hvert hold.

 

10 turskort kr. 750,00

"drop in" pris kr. 85,00 pr gang.

 

Tilmelding på sms. 23 25 09 80

 

vi afslutter hver gang med meditation/afslapning <3

 

Jeg har måtter, men du er selvfølgelig også velkommen til at tage din egen med.

 

Adressen er Skolestræde 13, Nordenbro.

 

 

 

Naturlig SanseSport

 

Vi bruger naturen som vores legeplads – vil du med ?

Vi træner med træerne

 

Alle dine muskler – også hjernemusklerne- er i fokus

 

Vi lytter til livet i skoven

Vi mærker vinden, og øver vejrtrækning på den gode måde

Vi mærker hvordan kroppen bliver stærkere

Vi mærker hvordan tankerne bliver stærkere

 

DU bliver stærkere

 

SanseSport er en nem og sjov måde at træne på, det er ren leg, små skridt, det foregår ude i naturen, vi bruger naturen som træningsredskaber, og på en måde der er så nem som muligt.

Det kræver kun at du har lyst til at bevæge dig både fysisk og mentalt, og selvfølgelig tøj der passer til vejret.

 

Vi er i naturen ved Skovsgaard, Gulstav ( de vilde heste) og Hattebakkerne ved Vesteregn og Nordenbro.

 

Kærlig hilsen

Ida Friis

 

 

 

CONTACT US

Ourevej 3b, 5932 Humble

Langeland - Danmark

Tel: 0045 2325 0980

FOLLOW US

Facebook

Google +

PROFILE

coming soon

© Copyright 2015. All Rights Reserved.